Четири признака, че маската ви за лице не се побира правилно

Медицински експерт преценява какво да купи, какво да избягва и прост тест, за който трябва да знаете.

ОтБрижит Ърли07 януари 2021 г. Реклама Запазете | Повече ▼

Тази година трябва да има аксесоар, който никой не би очаквал: маска за лице. Не, не маската за лице, която си слагате в неделя за самообслужване, или тази, върху която се подхлъзвате, за да ударите склоновете. Говорим за лицеви покрития - маските, които помагат да предпазите вас и околните от микроби и вируси като COVID-19. Макар по своята същност да се различава от другите ви любими аксесоари, има някои важни характеристики, които трябва да търсите, когато пазарувате подходящия.

Свързани: Как да носите маска за лице, без да замъглявате очилата си





Млада жена, слагаща маска за лице, докато е у дома по време на вирусна епидемия. Млада жена, слагаща маска за лице, докато е у дома по време на вирусна епидемия.Кредит: Дражен Жигич / Гети Имиджис

Каква маска за лице е най-добра?

Изборът на правилния тип маска за лице е от съществено значение. Първите три най-ефективните маски за лице са монтирани N95, хирургически маски и памук / поли или поли / про, казва Д-р Niket Sonpal , интернист и гастроентеролог в Ню Йорк. „От тези три медицински маски N95 - изпускателен клапан или не - се оказаха най-ефективни за предотвратяване на разпространението на COVID-19, но поради ограничените ресурси CDC не препоръчва на широката общественост да ги носи и вместо това ги запазете за здравни специалисти. “

чиста кафеварка със сода за хляб

Хирургическите маски са вторите най-ефективни, са само за еднократна употреба и са създадени, за да предпазят носа и устата на потребителя от контакт със спрейове, капчици и пръски, които могат да съдържат микроби, обяснява д-р Sonpal. Те също така филтрират големи въздушни частици. Друг добър вариант освен маските, предназначени за медицински специалисти, е маска, направена от два слоя памук и един слой от синтетичен материал, казва той.



Има ли маски за лице, които трябва да избягвате?

„Двете най-малко ефективни маски са бандани и гети“, казва д-р Sonpal. „Вратните гети са най-тежките нарушители и не трябва да се считат за безопасни за защита срещу COVID. За жалост, установиха и следователи от университета Дюк че гети за врата не осигуряват защита срещу COVID-19 и че носенето им може да е по-лошо от това да не носите покритие на лицето, за да предотвратите инфекция.

как да си направим студено пресован сапун

След като разберете какъв вид маска да купите, помислете за размера.

„Носенето на маска с правилен размер е от съществено значение за ефективен комфорт и филтрация“, казва д-р Sonpal. За съжаление обаче, за разлика от повечето неща, които купуваме, за да носим на тялото си, няма корелация между обичайните измервания на тялото, които се свързват с размера на маската на лицето. Закупуването на маска в различен размер ще зависи от отделния продавач, от когото купувате, а много търговци на големи магазини продават само маски „един размер, подходящ за всички“. В резултат на това ще трябва да направите малко проби и грешки, за да намерите правилната маска.

Не сте сигурни, че маската ви пасва точно? Има редица признаци, че вашата маска не се побира правилно.



Свързани: Как да увеличите максимално ефикасността на маската си по време на пандемията на коронавируса

Не седи плътно на лицето ви.

За максимална защита трябва да се носи маска, която пасва правилно от носа на носа до под брадичката. „Носенето на маска под брадичката като„ каишка на брадичката “ е безполезна, тъй като носът ви е открит “, казва д-р Sonpal. Не трябва да има пропуски и страните на маската трябва да стоят прилегнали до бузите ви. Ако трябва да затегнете маската си по-плътно, скъсете ушните бримки за по-плътно прилепване, казва д-р Sonpal. Можете да направите това, като завържете възел във всяка ушна бримка или завъртите ушните каишки около ушите си два пъти.

Има въздушни джобове.

„Ако има пропуски за преминаване на въздушни частици, това прави потребителя податлив на бактерии и микроби, а вие може да разпространявате микробите си на други несъзнателно“, казва професионалистът. Ако вашата маска изпуска въздух - особено около носния мост за назална маска или маска за цялото лице - време е да опитате различен размер на маската, казва д-р Sonpal.

Трябва постоянно да го настройвате.

Вашата маска също трябва да седи удобно на носа, без да се налага постоянно да я пренастройвате. Като общо правило, тези с по-малки лица и глави трябва да помислят за маска за лице с презрамки, които могат да се затегнат, за да прилепнат плътно към лицето ви, което ще ви помогне да избегнете постоянно докосване, казва д-р Sonpal.

какво прави пергаментната хартия

Можете да изгорите пламък.

„Ако искате да направите прост тест, за да видите дали вашата маска е ефективна , дръжте запалката пред лицето си, докато носите маската си. Ако можете да издухате запалката през маската си, тази маска не е ефективна “, предлага д-р Sonpal.

Коментари

Добави коментарКоментирайте първи!Реклама