Има научна причина защо хората спят с отворени очи

Това може да сигнализира за основно здравословно състояние.

От Кели Вон Актуализирано на 09 март 2021 г. Реклама Запазете | Повече ▼ жена, усмихната в съня си жена, усмихната в съня сиКредит: Getty / PeopleImages

Ако сте един на всеки пет души, които спят с отворени очи, може да поискате да се обадите на Вашия лекар. Според Национална фондация за сън , сънят с отворени очи може да бъде наследствен и признак на основно здравословно състояние. Експертите казват, че сънят с отворени очи - състояние, известно като нощен лагофталм - може също да е признак на инсулт, заболяване на щитовидната жлеза или увреждане на лицевия нерв, според CNN . Невъзможността да затворите напълно очите си също може да е резултат от Graves & apos; заболяване - автоимунно разстройство, което причинява свръхактивна щитовидна жлеза - или синдром на флопи клепачи.

как да запазим отрязани цветя

Симптом на синдрома на флопи клепачите е обструктивната сънна апнея, при която меките тъкани в гърлото ви временно се отпускат, което стеснява дихателните пътища и за миг прекъсва дишането ви. Сънят с отворени очи също може да бъде разрушителен, тъй като позволява на светлината да се излива, което стимулира мозъка. Освен това може да изсушава много очите ви, така че помислете за използването на капки за очи, преди да заспите, за да увеличите влагата.





Свързани: Науката казва, че достатъчно сън и домакински задължения могат да повишат настроението ви по време на социално дистанциране

В някои случаи може дори да не осъзнавате, че спите с отворени очи, освен ако партньор или член на семейството не забележат това. Помолете любим човек да направи снимка, ако види това се случва, което след това можете да покажете на вашия окулист по време на следващото ви посещение.



За щастие експертите казват, че спането с отворени очи е лечимо състояние. Опитайте да носите маска за очи по време на сън, която може да предотврати проникването на светлина или да залепите клепачите си с медицинско обезопасена лента. Ако маската за очи не работи, лекарите могат да осигурят тежести за очите, които носите от външната страна на горните клепачи и могат да им попречат да се отворят напълно, когато спите. Ако не се лекува, Националната фондация за сън казва, че нощният лагофталм може да доведе „до сухота в очите, замъглено зрение, инфекция и дори постоянни проблеми със зрението“.

Коментари

Добави коментарКоментирайте първи!Реклама