Има научна причина, поради която понякога забравяш какво си влязъл в стая, за да вземеш или направиш

Това явление е известно като ефект на вратата.

От Кели Вон 22 март 2021 г. Реклама Запазете | Повече ▼

Ако някога сте ходили в стая с цел само да забравите каква е била тази причина при пристигането, знайте, че не сте сами. Учените нарекоха този феномен „ефект на вратата“ и това е реален симптом за претоварване на мозъка ни. За да открият точно защо това се случва - и как хората могат да подобрят паметта си - екип от изследователи проведе поредица от експерименти, използвайки виртуална реалност. Общо 74 доброволци бяха помолени да запомнят определени обекти, като син конус или жълт кръст, докато се движеха през различни генерирани изчислени 3D стаи. След това бяха помолени да се разходят по преградени коридори или да наблюдават как други хора правят същата рутина, докато изпълняват задачи по памет.

подаване на отваряща се врата подаване на отваряща се вратаКредит: TommL / Getty Images

„Първоначално изобщо не можахме да открием ефекта на вратата, така че си помислихме, че хората са твърде добри - те помнят всичко“, каза психологът Оливър Бауман от университета в Бонд в Австралия. „Така че ние го направихме по-трудно и ги накарахме да изпълняват задачи за преброяване назад, докато се движеха, за да заредят работната си памет.“





Свързани: Как да защитим паметта си с напредване на възрастта

Тези проучвания разкриха, че не е задължително влизането в нови стаи или врати, които предизвикват изтриване на паметта, а по-скоро внезапна тотална промяна на обстановката, която принуждава умовете ни да обработват нещо съвсем ново. Например изследователите казват, че придвижването през различни етажи на универсален магазин може да не доведе до пропуск на паметта, но преместването от универсалния магазин до гаража може да накара да забравим нещо важно.



„Забравата сега се случи, като ни каза, че претоварването на участниците & apos; паметта ги направи по-податливи на ефекта на вратата. С други думи, ефектът на вратата се появява само ако сме когнитивно в уязвимо състояние “, казва Бауман.

Разбирането как мозъкът обработва и разделя информацията може да ни помогне да останем фокусирани във важна ситуация. Ако искате да избегнете забравянето на това, за което сте влезли в една стая, опитайте се да останете съсредоточени и да задържите задачата в ума си, докато тя приключи, казват изследователите.

Коментари

Добави коментарКоментирайте първи!Реклама